A menopausa não é o fim do desejo, mas o início de um novo ritmo. Entenda como o tempo, o corpo e a calma se tornam aliados do prazer feminino nessa fase. O tempo do corpo Há um momento na vida em que o corpo começa a pedir menos pressa. Os hormônios mudam, a pele muda, o sono muda — e o prazer também muda. Mas isso não é perda, é ajuste.A menopausa não é uma linha de chegada. É uma travessia. E toda travessia pede pausa, cuidado e um novo olhar sobre o que significa sentir.O

O silêncio depois da cura Quando o tratamento termina, muita gente espera ouvir “está tudo bem”. Mas o corpo, às vezes, ainda não entende essa notícia. Entre as cicatrizes visíveis e as que não aparecem nos exames, há uma parte da recuperação que costuma ser deixada de lado: a vida íntima.A quimioterapia, a radioterapia, a braquiterapia e as cirurgias pélvicas podem alterar profundamente a forma como o corpo sente, reage e se relaciona. E o que deveria ser sinônimo de recomeç

A linguagem silenciosa do corpo O corpo fala o tempo todo — mas nem sempre a gente entende o que ele quer dizer. Às vezes ele sussurra, em forma de tensão; às vezes grita, através da dor. E quando a dor aparece, o que está tentando se expressar é algo muito mais profundo do que apenas um desconforto físico.Na fisioterapia pélvica, o primeiro passo não é o toque ou o exercício. É a escuta. Antes de fortalecer, é preciso compreender; antes de liberar, é preciso confiar.Como ap

O mito da mulher que “funciona bem” Por muito tempo, ensinaram que o prazer era uma prova de eficiência — um resultado a ser alcançado, e não uma experiência a ser vivida. A mulher “saudável”, segundo essa lógica, é aquela que responde, deseja e atinge o orgasmo de forma previsível. Mas o corpo feminino nunca foi previsível. Ele é cíclico, emocional, complexo e vivo.O prazer não é uma equação mecânica entre estímulo e resposta. É o reflexo de um corpo que se sente seguro, cur

Um silêncio que atravessa gerações Durante muito tempo, o prazer feminino foi tratado como um mistério — e, muitas vezes, como um problema. O corpo da mulher foi regulado, controlado e diagnosticado. A medicina estudou a dor, mas raramente se interessou pelo prazer. Essa ausência de linguagem deixou marcas profundas: muitas mulheres cresceram sem saber nomear o que sentem, onde sentem e o que é possível sentir.Em 2022, um estudo publicado no Journal of Sexual Medicine revelou

O corpo que a medicina esqueceu Durante séculos, o corpo feminino foi estudado sob a ótica da reprodução, não do prazer. A maioria das mulheres cresceu sem nunca ver um mapa anatômico completo da própria vulva, e boa parte ainda confunde vagina e vulva como se fossem a mesma estrutura. Esse desconhecimento não é descuido — é o reflexo de uma cultura que silenciou o corpo da mulher.Mas entender o corpo é o primeiro passo para reconectar-se com ele. E quando a mulher entende o

O prazer não tem prazo de validade A ideia de que o desejo acaba com a menopausa é uma das maiores distorções sobre o corpo feminino. O que muda não é o prazer — é a forma como o corpo o expressa. Depois dos 50, o sexo deixa de ser sobre performance e passa a ser sobre presença.A mulher dessa fase já se conhece. Ela já entendeu o que gosta, o que não precisa provar, e o que realmente importa. O medo de engravidar desaparece, as pressões externas perdem força e surge uma liber

Durante séculos, o prazer feminino foi tratado como um segredo de estado — desses que todo mundo sabe, mas finge que não existe. A medicina falava de úteros, hormônios e partos. Mas prazer? Ah, isso era considerado supérfluo, ou perigoso demais. Agora, ironicamente, quem vem resgatando essa conversa é um pequeno objeto de silicone, carregado por USB. O sextoy é o símbolo da autonomia contemporânea — não porque “substitui o parceiro”, mas porque devolve à mulher o controle

Cristina Nobile, fisioterapeuta pélvica, é uma das fundadoras da Clínica Mulhere’S+. Cristina nos diz que a sua atuação na área da fisioterapia pélvica, exclusivamente no tratamento da dor na relação sexual , a fez perceber o quanto as histórias de outras mulheres reverberavam com suas próprias histórias, consegue através desses atendimentos ressignificar suas dores, desconstruir padrões e encontrar um propósito de vida maior. Somos uma mistura de todas as mulheres e de suas